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低碳食譜

  • 省時節能料理-黑豆杜仲雞湯(4人份)
  • 食譜提供─郭老師養生料理、月子餐創辦人 郭月英
  • 用簡單的小方法,煮出一鍋兼顧節能和美味的好湯!「黑豆杜仲雞湯」黑豆、杜仲補腎,可舒緩腰痠背痛、眼睛乾澀不適…閱讀全文


  • 省時節能料理-蔥薑牛肉湯 (4人份)
  • 食譜提供─郭老師養生料理、月子餐創辦人 郭月英
  • 用簡單的小方法,煮出一鍋兼顧節能和美味的好湯!「蔥薑牛肉湯」蛋白質含量高且質優,可補氣,對於臉色蒼白、整天懶洋洋、說話有氣無力的人最適合…閱讀全文

  • 省時節能料理-花生鳳爪香菇湯
  • 食譜提供─郭老師養生料理、月子餐創辦人 郭月英
  • 用簡單的小方法,煮出一鍋兼顧節能和美味的好湯!「花生鳳爪香菇湯」膠原蛋白豐富,對於皮膚保養和豐胸都有益。閱讀全文